SUICÍDIO EM GOTAS

Everyone is looking to lose weight these days, but most people miss the one key to just how easy it really is: eating more fiber! While you need protein, healthy fats, and many vitamins and minerals for overall health, the one food that can help you stay fuller longer and keep your weight down is fiber-rich foods.

O SILÊNCIO DELA AO APANHAR DO MARIDO, A MANEIRA COMO ELE FUMA DIARIAMENTE E FORMA COMO AQUELE CASAL VIVE SUA RELAÇÃO É UM SUICÍDIO EM GOTAS. SE PRESTAR ATENÇÃO PERCEBERÁ QUE TAMBÉM É UM SUICÍDIO EM GOTAS A MANEIRA QUE A MAIORIA DAS PESSOAS ACUMULAM MEDO, GUARDAM MÁGOAS E, NA MAIORIA DAS VEZES, CARREGAM CULPAS.

Eu estava gravando esta semana para o Sistema5 e o assunto era justamente como um determinado grupo de pessoas, mesmo sem perceber se matam um pouco todos os dias e aquelas 5 gravações, mexeram tanto comigo que decidi escrever este artigo e dar o título que ele merece – “Suicídio em Gotas”.

Estou no melhor momento da minha vida, então minhas atitudes têm sido sempre bem pensadas e equilibradas, pelo menos a maioria delas. Tenho-me preocupado com a minha alimentação, incluído mais atividades físicas e ler bons livros. Tenho feito muitas substituições saudáveis, mas nem sempre foi assim.

Já tive épocas de fumar 20 ou 30 cigarros por dia, beber cervejas em todos os finais de semana e ao pequeno almoço comer 4 pães com maionese. Mas a ideia aqui não é falar apenas de alimentação, na verdade meu maior alerta é realmente o quanto ignoramos uma gota!

Imagine uma gota pingando em um vidro de 1 litro.

Imaginou? Não representa quase nada, mas se todos os dias uma gota for acrescentada a outra, logo vai transbordar e já nem falaremos em gotas, mas sim em água…

Na vida não é diferente e vamos “muitas vezes” cometendo suicídio em gotas, todas as vezes que dizemos sim, quando desejamos dizer não, quando dormimos e acordamos todos os dias com uma pessoa que nem sabemos mais quem é, quando comemos com pressa em qualquer fast food da vida, pela falta de tempo para se alimentar corretamente.

tristr

Vamos transformando momentos de silêncio em gotas e lágrimas em dores emocionais. Algumas viram uma gota, outras dezenas delas e nem reclamamos. Não fazemos nada para mudar. Estamos acostumados à chuva, e se chover forte, vamos buscar abrigo, compraremos um guarda chuva, encontraremos uma solução. Muitas vezes nem sentimos uma gota e deixamos passar ou, neste caso,deixamos acumular.

A questão é que às vezes conseguimos perceber que “já” andamos molhados e que aquelas gotas que ignoramos um dia se tornaram num mar.”

Às vezes não percebemos e quando a água vem, a quantidade é tão grande que morremos afogados.

Talvez, e só talvez nos últimos segundos vamos-nos arrepender e pensar que se tivéssemos feito algo de maneira diferente… ah… Mas aí já será tarde, pois quando temos água acima do nariz, são poucos que conseguem impulso, que sabem nadar ou que possuem força para dali se retirar.

Tenho dito muito nas Lives que faço no Facebook que se existe um momento certo para você transformar a sua vida, este momento é agora, neste segundo, neste momento que está lendo este artigo! Quando falamos da nossa vida, temos que ter ação imediata, identificarmos o que está errado e não deixar para amanhã, pois este amanhã pode jamais chegar.

Alguns vão dizer que este texto trata de um bom drama, outros que estas coisas só acontecem a pessoas com azar e muitos vão compreender a importância de prestar atenção, de transformar, de realmente ajustar o que é necessário ser ajustado.

Quando eu olhei para as minhas gotas, já nem as via mais, pois estavam misturadas com outras centenas delas e tinha poucas opções. A mais sensata era mergulhar em um processo de quebrar a garrafa, esvaziar o balde, furar o enorme saco transparente em que elas estavam e quando fiz isso, junto com o derrame da água algumas coisas foram junto e só ali percebi de que elas eram feitas.

E só você, apenas e exclusivamente você pode descobrir de que suas gotas são feitas e só conseguirá ver se decidir também esvaziar seu recipiente!

Mas antes de pensar em eliminar as gotas que alimentam a maneira como se mata aos poucos, precisa descobrir os motivos que fazem você viver! Os reais motivos que fazem você ser quem é TODOS os dias desde o levantar ao deitar.

E quando encontrar estes motivos, quando despertar esta motivação, aí a mente que antes estava no automático, vai ganhar força e todos os seus movimentos deixam de ser de se matar aos poucos para viver mais e mais intensamente a vida. Tudo ganha motivos, cada movimento ganha sabor e ao respirar, sentirá… E ao sentir compreenderá exatamente do que eu estou falando.

E que suas gotas sejam identificadas, esparramadas pelo chão e que todo o amor esteja sempre em seu coração!

Um abraço de Luz,

assinatura