Mal liguei o Zoom para iniciar a sessão e a minha cliente, que apenas disse “BOM DIA” de positivo, entrou em “estado” drama e disparou quase que sem parar um discurso de vítima digno de um Óscar! E não, eu não estou falando mal dela e, sim, no final da sessão eu disse que escreveria sobre e ela disse que eu faria muito bem! Fique comigo até o final e compreenda.
Com certeza absoluta, sou “alérgico” a drama, às pessoas que insistem em serem vítimas e construírem histórias tristes sobre elas para sensibilizar todas ao seu redor! Pessoas estas que “as vezes” nem percebem, mas que estão mais no jogo da manipulação do que no do “sofrimento”. Não suporto isso…
Claro que, como terapeuta, a minha função é ajudar a pessoa a enxergar este comportamento, quem sabe até os padrões e assim o faço. Porém, acredito cada vez mais que devemos (todos nós), estarmos mais conscientes sobre estas ações, principalmente para “interrompermos” este padrão que apenas nos coloca em uma situação desprivilegiada! Os vitimistas não estão em busca de ajuda e, sim, de aliados. Desta forma não pode existir aprendizado.
No final da sessão, chamei a atenção dela, perguntando se ela estava se ouvindo e, quando fui apresentando os pontos que estava a mantendo neste ciclo vicioso de vitimismo, ela riu e depois chorou muito. No final, o sorriso no rosto demonstrou o tamanho do aprendizado que tivemos nesta sessão.
É muito importante observarmos nossos pensamentos “e” nossas ações, se não, vivemos por viver, agimos por agir e, quando nos damos conta, não nos reconhecemos mais!
Já tive esta conversa com pessoas que, ao me ouvir, disseram: “Mas, Eric…” NÃO! Nada de mais Eric, porque depois desta frase, a maioria diz: Você precisa entender… Sinceramente, eu não preciso entender absolutamente nada, nadinha! A única coisa que eu preciso entender é se, quem está diante de mim, realmente deseja mudar seus padrões e “e só”.
Preste atenção no seu discurso pois, talvez, você esteja justificando a alguém que a pessoa precisa compreender que… Se precisa alicerçar argumentos, para fortalecer a certeza de que a sua vida está mal, ixiiii… É porque quer “provar” que está!
Preste atenção que não estou dizendo que “não está”, pois cada um sabe de sua vida! Pode estar mal, pode estar péssima, pode até estar um inferno! A questão não é o que está acontecendo com você, por favorrrrr, nunca é!!! É o que você vai fazer com aquilo que está acontecendo, compreende isso? O foco é este! Se algo não anda bem, pare de tentar provar as pessoas, sai (rápido) deste papel de vítima, pois isso não te levará a lugar nenhum. Ops! Deixa eu corrigir isso – Te levará às pessoas que compreendem a sua dor, que te darão um abraço, um carinho e, “quem sabe”, algumas palavras de conforto, mas acredite em mim quando digo que NADA disso vai te ajudar.
Acorda para a vida! Saia deste papel de “c o i t a di n h o”, de por favor, entenda a minha dor, pois ela dói mais do que a sua, ela é maior do que todas as outras, pois isso NÃO EXISTE! Esta ilusão de que é o sofredor do mês não é real! É apenas na sua mente que normalmente mente.
Até a próxima e, se ainda não me segue, vai lá e comece a me seguir para receber mais dicas como esta!