Quem você é, quando ninguém te olha?

Eu já sorri no palco, já gritei alto e motivei pessoas e ao descer, tudo o que senti foi tristeza. Já recebi pessoas com alegria, enquanto a minha vontade era apenas de estar sozinho no silêncio e algumas vezes olhando para as redes sociais das pessoas, vejo tanta confiança, alegria, entusiasmo “e” até uma vida próspera, mas muitas que conheço vivem na “escassez”, estão lutando contra uma depressão ou seus casamentos são apenas para “manter as aparências”.

E meu objetivo aqui hoje nem é apontar dedos ou dizer como as pessoas deveriam se comportar, mas sim para trazer uma reflexão de como realmente desejamos viver quando estão nos olhando e quando estamos sozinhos! Eu cada vez mais sinto que a minha vida é uma só, até porque falo em meus textos, nos podcasts e principalmente no meu grupo vip do Telegram ( https://t.me/joinchat/TOpWj6IyhYuj3Mn4 ) quando não estou bem e até me me sinto triste, pois não sou diferente de ninguém! Tenho sentimentos como todos, dias maravilhosos e “menos bons” e acredito que está tudo certo ser assim. Ok, talvez eu tenha mais recursos despertos, por ser terapeuta, porém nem sempre os uso com a mesma habilidade que utilizo com um cliente com quem não estou envolvido emocionalmente.

Eu acredito (e muito) que quanto mais você estiver alinhado com a ideia de ser apenas um, mais próximo dos momentos felizes você estará, compreende isso? É cansativo manter uma “persona” para cada episódio da sua vida! Ser você mesmo em tempo integral é mais tranquilo e desta forma inclusive pode avaliar quem realmente é “ou” quem deseja ser. Parece complicado, mas não é!

Veja! Tem pessoas que são nas redes sociais (por exemplo), incríveis, amigas, amantes dos animais, parceiros mais que perfeitos e “vendem” a ideia de quem vivem dentro de um mundo incrivelmente foda! E porque fazem isso? Talvez para serem aceites, para se sentirem pertencentes a determinado grupo, mas de que adianta estas pessoas viverem assim nas redes sociais e viverem um caos no dia a dia, no que acreditam ser a sua realidade.

Eu faço terapia! Sim. Preciso me entender, para entender as pessoas! Eu ouço podcasts diariamente para aprender com outras pessoas, preciso me atualizar. Todos os meus finais de semana até Agosto estão preenchidos com formações, pois para ensinar, preciso continuar aprendendo e nem sempre tenho dinheiro para fazer tudo o que quero! E às vezes acordo em uma quarta-feira qualquer com vontade de cancelar a minha agenda toda e não fazer nada e faço isso e nem telefones atendo. Entende onde quero chegar aqui? Às vezes a minha esposa diz que não me entende e respondo: “Nem eu me entendo!” (Rindo alto).

Minha dica aqui é que se observe! Olhe com atenção para as suas sensações quando estiver sozinho, para os seus pensamentos e principalmente para as suas ações. Uma vez falando em uma aula de “Auto-Hipnose” sobre congruência, um aluno disse para todos ouvirem: “Eu faço parte de um movimento que ajuda idosos e “SÓ” o faço, porque consigo ganhar mais mulheres com atitudes assim!” e imediatamente eu bati palmas para ele e ninguém entendeu! Mas não estava aprovando a sua atitude e sim a sua coragem em se expor e com voz trémula contar isso.

Quantos de nós não fazemos publicamente apenas para agradar? Para nos sentirmos inseridos, quem sabe até para nos sentirmos amados? Vale aqui ressaltar que todas as vezes (na minha opinião) que nós conseguimos olhar com verdade para as nossas reais ações, aumentamos a chance de melhorarmos. Sou santo por isso? Sou melhor que você leitor? Óbvio que nãooooo!!! Claro que não! Mas sem medo de errar digo que quando temos a “sensibilidade” de olharmos para estas ações públicas e privadas, podemos fazer ajustes significativos e quem sabe provocar grandes mudanças em nossas vidas.

Enfim, a ideia maior com estes artigos que solto às terças e quintas é justamente fazê-lo pensar, refletir de forma mais profunda para provocar transformação! Afinal só você pode transformar.