Hoje em dia todos nós falamos muito sobre sonhos, metas, datas, fazer acontecer, acreditar, motivação, disciplina e tantos outros termos, né? Cada dia existem mais palestrantes, escritores, coaches e instrutores que ensinam tudo e mais um pouco e euzinho aqui também me incluo nesta turminha que “vende” ideias para que as pessoas sejam mais felizes.
Esta semana tive uma sessão (online) com uma cliente que estava mal, triste, angustiada e que contou que veio de um processo completamente alucinante de fazer acontecer e exatamente há 14 meses atrás traçou junto com um coach um processo. Teve um acompanhamento e lutou bravamente para alcançá-lo como tinham traçado em 12 meses e conseguiu em 13 meses e está tudo certo “até aqui”.
O facto e que ela alcançou o objetivo traçado e logo em seguida ficou mal! E um mês depois me procurou (por recomendação da irmã que leu o meu livro) e disse: “Eu alcancei o meu objetivo, mas depois entrei no banho e chorei e depois vomitei e pensei, a que preço eu o tinha conseguido?”
E é EXATAMENTE sobre isso esta dica terapêutica.😍👇
Quero deixar claro aqui que não estou criticando o “colega” que fez o trabalho, pois ele deve ter feito o processo correto pelo que ela me disse, mas ela pagou um preço muito alto para conseguir atingir o seu objetivo e não estou falando de tempo e dinheiro apenas, ok?! Ela terminou o seu casamento, gastou quase todas as suas economias e desgastou a sua saúde “e” chegou onde desejava…
Porém, ela está agora sozinha, quase sem dinheiro e diz que no meio do caminho se perdeu e quando alcançou o seu objetivo se perguntou várias vezes porque desejava tanto aquilo!? E uma coisa interessante é que ela mal se lembra do que aconteceu pelo caminho, pois estava mais focada em chegar lá, estava completamente alucinada pelo ponto B e nem se preocupou com o “processo”.
Quando tenho um cliente novo uma das coisas que falo logo é que precisamos sim identificar o ponto A (Estado Atual) e desenharmos o ponto B (Estado Desejado) porém, não podemos nos distrair e esquecermos que tudo o acontece no presente, no aqui e agora, senão nos tornamos robôs em busca de alcançar algo que à medida que vamos avançando vai perdendo totalmente o sentido.
🤔Entende o que estou dizendo? Sim ou Não?
Eu sou uma das pessoas que mais vende a ideia de planear e termos uma bela estratégia para sair de um ponto (A) e avançarmos para outro (B), no entanto, bato muito na tecla de que devemos cada vez mais estar atento às nossas ações para que no dia a dia possamos ser felizes, possamos colecionar momento felizes e quero falar um pouco sobre isso com você que me acompanha aqui.
Colecionarmos momentos felizes é tudo de bom x 2! Eu tenho muitos planos, utilizo diversas estratégias para chegar lá, mas aprendi ao longo destes anos que é importante colecionarmos momentos felizes, pois de que adianta você chegar “LÁ” e não ter memórias boas para somar na sua comemoração? Entende?
Nestes anos entrevistando pessoas em consultório, muitas pessoas têm me falado sobre viver no automático, viver se distraindo ou simplesmente focados no futuro, nas metas e que vão perdendo o (Presente) e vivem a maior parte do tempo no futuro, no eu quero, eu desejo, eu vou conseguir…
Atenção pessoas, que não sou contra desejarmos mais! (por favor) – Eu vendo esta ideia o tempo todo para os meus clientes, mas sou 100% contra vivermos alucinados desejando, lutando, perdendo os valores, nos envenenando e perdendo a nossa essência, para chegar “LÁ”, sei lá onde….
Vamos chegar lá simsim! Contudo, preste atenção nos reais motivos que te impulsionam diariamente a fazer o que faz “e” principalmente como se faz e jamais se perca pelo caminho… Por favor (não) se perca pelo caminho!
Se esta dica te ajudou de alguma maneira compartilha-a e escreve aí uma nota de 1 a 10 pra eu saber se gostou!
Até amanhã, se Deus quiser!
