Categoria Momentos de Reflexão

Uma situação que tenho observado ao longo da minha vida é que há pessoas que possuem uma grande dificuldade de perdoar, enquanto outras vivem perdoando e nem se importam com o que acontece. Eu não me lembro de alguma vez…

Apesar de existirem dezenas de livros e milhares de artigos falando sobre “Ser Feliz”, eu não acredito que exista uma fórmula definitiva que possamos seguir e no final a magia aconteça, pois cada um de nós define a felicidade de…

Sempre que fiz uma análise mais minuciosa dos erros que cometi durante a minha vida, percebi que a maioria deles vieram de atos em que “agi” por impulso ou por ansiedade. Fui lá, fiz e depois quando tudo se acalmou…

Existem planos que até começam muito bem, mas com o tempo eles tomam um rumo estranho e nos perdemos no meio do caminho. Claro que cada planejamento é um planejamento, porém a minha experiência me diz que se não está…

Na semana passada estava em casa estudando um caso terapêutico que estou atendendo e lendo as minhas anotações, comecei a me perguntar o que aquele cliente quer realmente “provar” em sua casa e a sensação que fiquei é que ele…

Penso que como eu, você já deve ter ouvido algumas vezes pessoas dizerem que é bom sair da rotina às vezes e penso que sim, que é ótimo! Porém existem rotinas que são tão automáticas, e muitas vezes necessárias, que…

Dica Terapêutica Inicio esta dica, dizendo que não sei qual é “exatamente” a mensagem certa, mas sei que a mensagem “errada” é a mensagem que desanima as pessoas, aquela que contagia com o (bichinho) da desistência, com a experiência do…

Dica Terapêutica Não faz muito tempo ouvi um amigo me falar sobre os resultados que um colega nosso tem como “palestrante” e quanto mais ele falava sobre os “resultados” deste colega, mais eu pensava: “Ele está no campeonato errado”. Porque…

O mundo está cheio de pessoas negativas com um “poder” estranho de levar outras pessoas a desistirem dos seus sonhos, então nesta dica terapêutica quero ser objetivo e pedir por favor se você não puder apoiar, incentivar, ajudar, somar, faça…

Estou sempre ouvindo pessoas que “exageram” o cenário que vivem ao extremo e estão constantemente a AUMENTAR consideravelmente os factos, as sensações, os sentimentos e consecutivamente “aumentam” os resultados! Há quem os chame de “dramáticos”, mas quando penso com muita…