Eric Pereira

Eric Pereira

VOCÊ É AGORA!

“Seja o seu maior compromisso. Não se atrase, nem se deixe para depois. Você é agora” Sabe aquele papo de qual é o momento certo? Então, acredito que já sabe a resposta, né? É agora! É claro e digo isso…

10 Dicas para alimentar a mente

Muito se fala hoje em dia sobre alimentação saudável, sobre cuidar do corpo e manter a bela forma física e hoje quero falar um pouco sobre como podemos manter a nossa mente alimentada. Então reuni aqui 10 dicas que julgo…

EU QUERO MAIS DA VIDA!

Eu ouço muitas pessoas dizerem quem querem mais da vida, porém, quando eu pergunto o que elas estão dispostas a dar em troca, algumas respondem: “Nada!” Outras abrem os olhos e falam: “Dar em troca? Como assim?” Às vezes sinto…

6 Dicas para dormir melhor

Dormir bem todas as noites (na minha opinião) é um dos grandes segredos para conquistar uma vida realmente incrível, pois durante o sono conseguimos relaxar, recuperar as nossas energias e realmente nos sentirmos bem. Segue aqui 6 dicas que podem…