Como comer uma Manga?
CANSADO DE SOFRER?
Se você já acompanha meu trabalho, se já leu algum dos meus livros, sabe que compartilho com muita frequência dicas terapêuticas com o objetivo de ajudá-lo em seu processo de evolução, de transformação. Sei que algumas pessoas aplicam as minhas…
Em TRANSE…
Fiquei um pouco mais de 40 minutos sentado observando as árvores e em um parque que eu costumo caminhar de manhã enquanto a minha mente primeiro começou a me lembrar das minhas atividades daquela semana, depois foi buscar alguns desafios…
Ninguém me compreende
Ela me disse que estava realmente farta de esperar pela ajuda dele. 22 anos de casamento e faz muitos anos que ele vai ao supermercado e não ajuda a colocar as sacolas no carro. Chegamos no carro, ele acende o…
08 Passos para diminuir o stress e viver melhor
A maioria das coisas que escrevo sempre têm um pouco da minha experiência e na maioria dos casos dos clientes que atendo em consultório e quando terminei a minha meditação hoje e decidi escrever sobre “o stress”, foi interessante pois…
NÃO AGUENTO MAIS
Ontem atendi uma cliente que suas primeiras palavras (antes das lágrimas), foram: “NÃO AGUENTO MAIS” e depois chorou e chorou e repetiu inúmeras vezes esta curta e pesada frase. Falamos durante quase 1 hora e meia sobre o que estava…
ÚNICA OPÇÃO!
Vivemos em um mundo repleto de informação e sabemos que cada vez mais somos bombardeados com informação positiva, negativa, mentirosa, confusa e alguns de nós (às vezes eu) nos sentimos perdidos e perdemos muito tempo decidindo se é melhor o…
DEU TUDO ERRADO
Já perdi as contas de quantas vezes ouvi esta frase em consultório – Deu tudo errado! Algumas vezes ela veio acompanhada de lágrimas, outras de um profundo suspiro e já ouvi dezenas de vezes bem baixinho vindo de alguém sentado…
🌻Tenha Alma de Girassol🌻
Eu gosto da chuva e confesso que sinto saudades de estar em uma janela grande com uma xícara de café nas mãos observando a natureza lá fora a limpar tudo…. Lavando e levando aquilo que não serve mais. Por outro…