Você acredita nas suas desculpas?
Nº40| Para Refletir | Eric Pereira
É sério mesmo que acordou hoje dizendo para você que merece ficar mais 30 minutos na cama porque trabalhou de mais, porque o tempo está nublado, porque hoje é a sua folga? Acredita mesmo que porque se alimentou direito durante toda a semana pode “estragar” o final de semana bebendo todas e se entupindo de doces? Então é justificável trair sua esposa, apenas porque ela é mais nova e está interessada em você? Ahh, você é homem e isso faz parte do seu instinto?
Ainda hoje me surpreendo quando percebo que algumas pessoas ainda acreditam em suas desculpas e vão cometendo um erro atrás do outro e como se justificaram com suas historinhas muitas vezes (bem elaboradas), sentem-se como se tivessem permissão para avançar, tipo cartão livre, entende?
Este ano de 2020 o meu tema “do ano” é #zerodesculpas e tenho procurado zerar realmente todas as historinhas que contava “ou” que ainda conto para justificar algo que não queira fazer, algo que quero muito fazer e desta forma tenho me forçado a estar atento aos meus impulsos e à minha preguiça e isso tem sido uma experiência muito rica, pois tenho conseguido (vivendo na prática), ajudar outras pessoas também a zerarem as suas desculpas e com isso se tornarem mais proativas.
Ontem em uma sessão online, explicava para um cliente sobre a importância de estarmos atentos às historinhas que contamos, porque ele me contava que queria diminuir o tabaco, mas não eliminar, pois ele soube através do primo de uma amigo que fumar até 2 cigarros por dia…. quando ele começou a falar logo pensei: Senta que lá vem história! E tem sido assim nestes últimos 21 anos atendendo. E tem sido assim (na minha vida) desde que me lembro de falar. Sempre estamos contando historinhas, arrumando desculpas para justificar nossos atos e é mesmo simples assim.
Aprendi atendendo viciados (Cocaína, álcool e outras drogas) que as historinhas são utilizadas para alimentar uma parte da mente que acaba dando “permissão” para eles fazerem e ponto final e tenho utilizado este aprendizado para vários outros formatos e com muito sucesso. Então por favor observe o seu “diálogo interno” e perceba se não está sabotando os processos em sua vida, se não está realmente construindo uma vida completamente ilusória.
E com certeza a melhor forma de perceber isso é se manter “o máximo” consciente para estes diálogos, pois às vezes somos tão bons em contar “a” história que nos convencemos que estamos certos.
Desejo um bom mergulho nesta sua “consciência”.
Até já,