Dica Terapêutica | Eric Pereira | Para Refletir
Eu já li alguns livros sobre organização, arrumação, sobre um método japonês infalível de organizar a casa, a empresa e a vida e tenho certeza que se pesquisar deve encontrar inúmeras maneiras de fazer isso funcionar e muito bem, porém, a dica terapêutica de hoje está focada “no ato” de realmente organizar.
Seja usando o famoso método japonês ou simplesmente organizando a gaveta das meias, a minha ideia aqui é convidá-lo a começar a organizar todaaaaaaaaa a sua vida e quem sabe começar a fazer isso pela sua casa, seu quarto, seu guarda roupa pode mesmo ser uma ideia fascinante.
Eu hoje escrevi esta dica já tarde, pois tive compromissos aqui em Leiria muito cedo, mas agora voltando para Lisboa e pensando vou aproveitar a minha tarde para mergulhar na organização do meu quarto e começarei por separar tudo aquilo que não uso mais e doar. Sejamos honestos…. Quantas coisas temos guardadas que poderiam estar a ser usadas por alguém que precisa e estão lá guardadas, ocupando espaço, acumulando energia sem nenhuma utilidade.
Neste momento eu tenho certeza que tenho muitas coisas que deveriam ser doadas, então este será o meu ponto de partida – verificar e separar roupas, ténis, calçado e doar para alguma instituição que precise.
Depois também penso em organizar outras coisas que tenho e nunca uso e estão lá ocupando espaço em gavetas, tipo mochilas, pastas e utensílios e verei na sequência na minha clínica o que também existe por lá que me ocupa espaço e (não) está sendo útil.
Arrumar nossas coisas pessoais, pode ajudar imensamente, pois depois disso começamos a arrumar também outras coisas e aos poucos temos tudo em ordem e quando menos esperamos estamos arrumando os nossos pensamentos, organizando a nossa mente e na sequência tendo ações coerentes.
Arrumar muitas vezes pode ser a saída que precisamos para olhar para tudo com mais clareza, então arrume, organize, priorize e perceba que podemos ser mais felizes com tudo organizado, sem sermos acumuladores – Sem nenhuma dúvida quando fazemos isso (E já fiz algumas vezes), percebemos que precisamos de tão pouco para vivermos bem…Mesmo tão pouco….
Aguardo os seus comentários aqui em baixo e até a próxima dica!
